Sağlığınız ve vücudunuz: Kürek sörfü vücudunuzun neredeyse tamamını çalıştıran bir spordur. Bir saatlik yüzme yaklaşık 800-850 kalori yaktırırken, bir saatlik kürek sörfü yaklaşık 650-700 kalori yaktırır. Kürek sörfüyle bir saatlik sürede yakılan kalori miktarı 485 kalori olan bisiklete binmekten oldukça fazlayken, bir saatlik koşu ile yakılan 650 kalori ile oldukça yakındır. Yani karada koşacağınıza denizde …
Paddle board diğer adıyla SUP – Stand Up Paddle, yani ayakta durulan board, Türkçe’de kürek sörfü olarak da geçiyor. Bizi arayanlar kürekli sörf olarak da adlandırıyor… Önceden sörf tahtası olarak bildiğiniz board’un üzerinde ayakta durulacak hale gelecek şekilde yenilenmiş halini, bir de tek taraftan çekilen tek bir kürek ekleyerek hayal edin; kürek sörfünü gözünüzde canlandırmış …
Oyunu Kullan, Ferahla; Serin Sularda Paddle Boarding… İstanbul Büyükşehir Belediye seçimlerinde oyunu kullanan bütün İstanbul’luları seçim sonuçları açıklanana kadar serin sularda ferah ferah gezinti yapmaya davet ediyoruz. Paddle boarding de denilen kürek sörfünü (sup-stand up paddle) 5 dakika içerisinde öğrenip suyun üzerinde kaymaya başlayabilirsiniz… Üstelik bunaltıcı sıcaklarda serinletici bir aktivite yaparsınız… Hemen Arayın 0532 5413745
Hemen Ara